miércoles, 28 de julio de 2010

ASI COMO ES ARRIBA ES ABAJO, Y VICEVERSA


De los 7 chakras principales, tenemos tres por encima del corazón y tres por debajo.
Los dos de los extremos son las puertas de la energía del cielo y de la tierra respectivamente.
En la postura erecta, tal como nos muestran las estatuas de Buda, esas puertas están abiertas al máximo y esto ayuda a una condición general saludable, pues si las puertas están cerradas, los otros chakras no se cargan o no funcional al máximo ( Nos quedamos sin pilas).

El chakra del centro de la cabeza es el complementario del de
los intestinos ”HARA”. Si hay problemas en uno también los habrá en el otro, y si estimulamos uno también se estimula el otro.

En caso de poca energía y estancamientos en la zona de abajo, gobernada por este chakra y producidos por excesivo Yin (Mucha bebida, azúcar, poco ejercicio, frutas, helados, etc.) también habrá poca energía en la cabeza y aparecerán síntomas complementarios, a saber:
 
ABAJO: estreñimiento, dolores menstruales, mala circulación de las piernas, debilidad sexual, retención de líquidos y otros. ARRIBA: Dolores de cabeza, de oídos, sordera, dolor de muelas, caries, dolor de ojos, cataratas, glaucoma, mente aturdida y torpe, somnolencia, reflejos lentos, etc.

En caso de que no haya poca energía, pero que haya contaminación por excesos de productos de origen animal, aparecerán síntomas complementarios tales como:
ABAJO: Endurecimiento y dolor en riñones, tensión.
ARRIBA: Alucinaciones. Pesadillas. Impulsos de lucha. Ver enemigos por todas partes. Cultura de la guerra.

En caso de ambos extremos...genéricamente hablando, carne y azúcar o alcohol los síntomas serán.
ABAJO: se alternan estreñimiento y diarreas, lumbalgias, hernias discales, temblores de piernas, etc. Cáncer de colon, de próstata, de útero, etc.
ARRIBA: Se ve la vida fragmentada en fenómenos amigos “útiles”, fenómenos enemigos
“ inútiles” y fenómenos sin sentido “indiferentes“. Se alternan euforias y depresiones, con resultado general de frustración.
Si hay muchos tóxicos que eliminar abajo, habrán sueños y pesadillas al principio de comer macro . Después de unos días o semanas de limpieza desaparecen los sueños y se duerme muy bien.
 
El chakra de la garganta es el complementario del plexo solar, situado a nivel de la boca del estómago.
Si tenemos anginas (ARRIBA), hay sobrecarga de tóxicos y trabajo en el bazo (ABAJO), que trabaja con el sistema linfático e inmunológico. Las anginas dificultan tragar, lo cual es un
mensaje sabio del cuerpo de que no hay que comer en ese caso hasta que se ha limpiado el cuerpo. Hay que dejar descansar el estómago. Si quitamos las amígdalas nos estamos haciendo una mala jugarreta.
Con no comer nada de producto animal ni otros tóxicos, y tomar unos caldos de miso, alguna de las bebidas de limpieza, respirar aire limpio, etc. las placas de pus se van como por si solas.
Si deseamos cantar bien o tener una buena voz, debemos cuidar el estómago, el bazo y el páncreas.. El tercer chakra. Esto ocurre fácilmente comiendo macro, de modo
que todos los que empiezan a comer así por cualquier otro problema, de paso arreglan y mejoran un montón de cosas que ni siquiera se imaginaban.
Otro aspecto de este par de chakras es a nivel de la comprensión intelectual.
El chakra del plexo solar gobierna las funciones de los órganos y vísceras encargadas de la digestión física (Hígado, Vesícula Biliar, estómago, bazo y páncreas). Una mala digestión física va pareja a una mala digestión y orden mental , intelectual y conceptual. Los síntomas son escepticismo, cinismo, enfado, personalidad desordenada, etc.
La frase “ lo que no mata engorda” de
la cosecha popular, no denota en este caso sabiduría popular, sino estupidez popular… La dicen los que comen mecánicamente cualquier cosa que le ponen delante.
Comiendo con orden una alimentación no tóxica, como la macro y masticando bien, no solo se mejora el hígado, la digestión, el estómago, etc. sino que nuestra personalidad se vuelve más ordenada, sabia, elocuente en la palabra, agradable en la voz, etc. lo cual es de gran beneficio para todos.
Por último tenemos en medio el chakra del centro del pecho, que nutre de energía al corazón, a los pulmones, bronquios, manos y brazos.
 
Está en medio de la dimensión vertical (cielo-tierra) y de la horizontal (el mundo).
Según la influencia que reciba de la energía filtrada a través de los otros chakras, así sentiremos la vida y utilizaremos las manos para destruir y atacar o para sanar, construir, acariciar, etc.
Comiendo granos integrales y haciendo autorreflexión meditativa desaparecen gradualmente las visiones extremas que atacan, huyen, persiguen, ansían, etc. unos objetos o fenómenos que aparecen a nuestros sentidos o a nuestra memoria.
Las enfermedades y conflictos desaparecen como si hubieran sido un sueño o una pesadilla. Sin hacer nada, sin luchar contra nada, sin
perseguir nada.
Si estamos en Paz, y hacemos , comemos y experimentamos cualquier cosa, pase lo que pase, incluido enfermedades, con satisfacción, es que estamos muy bien.
Permanecer en Paz con el enemigo interior o exterior es el descubrimiento más difícil. Los budistas llaman a quienes lo consiguen “ los victoriosos“.
Al acercarnos a alguien así desaparece el miedo a ver nuestros miedos ilusorios, inventados y condicionados. La salud se convierte en un emocionante juego de niños.
Se deja de aprender por miedo (la letra con sangre entra) o por ambición (aprende y llegarás a ser alguien importante) y se
aprende por mero placer, sin prisas ni agobios de ningún tipo.
El chakra del corazón recibe la transmisión directa de la intención de las compañías, de ahí la importancia del contacto directo con maestros sanos, felices, bondadosos, sabios y valientes, que tienen un linaje o intención transmitido de generación en generación. Quien no tiene esta transmisión va perdido.

Los chakras y la alimentación.

QUÉ SON LOS CHAKRAS
Muchos amigos ya conocen los chakras, pues es un elemento con el que se actúa en diversas disciplinas y escuelas, como Yoga, Acupuntura, Reiki, Meditación, Tantra...y también en macrobiótica, solo que en macro se actúa sobre ellos empezando siempre por la alimentación y los hábitos de vida cotidianos y vulgares… comer, beber, leer, dormir, ropa, cambiar de trabajo, cambiar de compañías, viajar a un lugar o a otro, etc.

Aunque nuestros sentidos perciben un cuerpo muy sólido y real, esta no es su naturaleza auténtica, lo cual no quiere decir que no exista nuestro cuerpo., solo que no existe tal como lo percibimos, o al menos, no solamente tal como lo percibimos.

Si colocamos un imán bajo un cristal y tiramos unas limaduras de hierro sobre el cristal, estas tomaran una posición siguiendo el campo magnético del imán. Si quitamos el imán podremos esparcir las limaduras de hierro de cualquier manera y no tomarán una forma.
Nosotros no vemos ese campo magnético, solo vemos el efecto. Algún hombre con la sabiduría intuitiva despierta dedujo de esa observación que hay otras fuerzas o realidades que no podemos observar con los sentidos corrientes; o, al menos, no puede la mayoría de los humanos de nuestra era.
Con la manipulación de las energías electromagnéticas empezó la “caída de los dioses” tradicionales y la hegemonía del dios “ciencia y tecnología”.

Entre el cielo y la Tierra, todo existe sumergido en un infinito campo electromagnético con infinitos campos más pequeños bailando unos con otros. Nuestro cuerpo es uno de esos campos que bailan en medio de campos mayores, como una gota de agua en el océano. Cuando ese campo deja de funcionar dejamos de existir. Nuestro cuerpo se esparce y desintegra, como las limaduras de hierro.
A esta “energía” es lo que comúnmente se le llama el espíritu, el ”KI”o “CHI” en oriente, el “PRANA” en India, o si lo deseamos podemos llamarlo como más nos guste, siempre que no intentemos obligar a los demás a llamarlo también como nosotros queremos.
En el centro de nuestro cuerpo chocan las energías que bajan del cielo y las que suben de la tierra y se forman unas espirales de energía a las que llaman Chakras en Oriente.
Como en occidente no existía tal conocimiento, hemos adquirido el mismo nombre, pues en macro buscamos simplificar y armonizar lo que hay, en vez de inventar más nombres.
La ciencia no ve con sus microscopios electrónicos ningún objeto al que pueda llamar energía, solo ve el efecto. La luz, las partículas preatómicas, el magnetismo...son efectos.
La comida diaria, la bebida, el aire, los colores del entorno, etc. también son campos espirituales con los que estamos interrelacionados y que nos afectan de un modo u otro.
En la macro, como en otras disciplinas y artes, le damos igual importancia a los análisis científicos y tecnológicos que a la energía o espíritu de cada fenómeno que se nos manifiesta a la conciencia.
Buscamos que nuestro espíritu, el de nuestro hígado y el de cada célula del cuerpo esté en armonía con el espíritu de la tierra y del universo o cielo. Cuando esto ocurre desaparece cualquier enfermedad, dolor, conflicto, sufrimiento, etc. y se baila… la vida se baila en nosotros.

En el dibujo se representan los 7 chakras mayores. Hay cientos o miles más en todo el cuerpo, pues cada órgano y en todas partes hay espirales de energía en constante movimiento y cambio dando forma y vida al cuerpo visible.

LA COMIDA Y LOS CHAKRAS
Si comemos mucha fruta, por ejemplo, que crece en los árboles, muy lejos del suelo, activaremos más los chakras de arriba y las funciones que ellos nutren, como la imaginación...nos volvemos más estéticos, sensitivos, artísticos, etc.
Comiendo raíces activaremos más los chakras de abajo, como el “Hara”, que nutre la energía de los intestinos, genitales, riñones, etc.
Cuando algo en nuestro cuerpo funciona en exceso o en defecto, lo podemos equilibrar estimulando o sedando la energía del chakra de esa zona cambiando de comida.
Cuando somos adultos, tenemos la capacidad de aprender a transformar conscientemente y cambiar por nosotros mismos lo que deseemos cambiar, lo cual es el juego de los adultos.
Los niños pequeños todavía no conocen los métodos, pues estos se aprenden con el lenguaje, de modo que dependen totalmente de lo que le damos de comer y de la energía que le transmiten los mayores con sus manos, su mirada, su voz, etc. sus métodos naturales de cambiar son, llorar, gritar, tener fiebre, jugar, toser, etc.
Cambiamos el énfasis en un chakra u otro con nuestra alimentación física y mental.
Cambiamos nuestra personalidad para adaptarnos armónicamente a los diversos y constantes cambios que experimentamos durante toda la vida. Si atrofiamos nuestra capacidad de cambio y nos estancamos hacemos peligrar nuestra existencia.

En esta era cósmica predomina o manda en el mundo la energía tipo fuego, del corazón…....del chakra del corazón. Cuando señalamos al yo, generalmente señalamos al pecho, aunque muchos se identifican más con la cabeza y otros con el vientre.
Tanto en un caso, como en los demás es una mera ilusión por muy real que nos parezca, o se podría decir que es una realidad ilusoria, cambiante, transitoria, condicionada, etc. También se puede decir que es una realidad personal.. que podemos cambiar y que de hecho cambiamos aunque nos resistamos a ello y necesitemos de guerras, accidentes, enfermedades y todo tipo de aventuras.
El principal síntoma del yo en el corazón es el liderazgo en el ranking de las enfermedades circulatorias y muertes por infartos, embolias y pasiones humanas caóticas, peligrosas ,destructivas e ignorantes.

Comiendo como enseña la macro, se come preferentemente lo que da fácilmente la naturaleza en cada estación, lo que resulta en una sensación de armonía y comodidad que no necesita de mucha técnica especial, ni tecnológica, ni física, ni mental. Eso relaja las pasiones.
Se comen algas de mar que no hay más que cogerlas y otros productos tradicionales que han ido creando nuestros antepasados, tras siglos de observación y comprobación de su bondad y simplicidad.
No se rechaza lo moderno sin antes haberlo probado y examinado detenidamente por uno mismo. Se le toma la medida justa y punto.

En el tratamiento de las enfermedades que explicamos en los anteriores artículos, producidos por una falta de energía en diversos chakras, recomendamos evitar al máximo los líquidos, pues estos tienen un espíritu Yin, refrescante, relajante, etc. y para curar estos casos hace falta una fuerte voluntad , más energía tipo fuego, además de un conocimiento o visión más largo que el que nos ofrece la medicina convencional.

Una fuerte voluntad unida al consumo de alimentos no tóxicos y energéticos, como los cereales integrales, hacen el trabajo deseado.
Todos tenemos voluntad, pero esa está más o menos concentrada en función de diversos factores dietéticos, familiares, sociales, climáticos, etc.
Si tenemos la oportunidad de ocuparnos de nosotros mismos durante un tiempo y concentramos nuestra voluntad en adiestrarnos, con la práctica de una disciplina seria, conscientemente elegida y bien aplicada, no hay dificultad que se resista.
Si tenemos una fuerte voluntad pero visiones o emociones violentas, es efecto de comer carne…Habrá que tomar ensaladas y algo de fruta para equilibrar.
En estos casos también nos vamos equilibrando al observar, comprender y practicar una dieta menos extrema.

lunes, 26 de julio de 2010

LOS 5 ELEMENTOS

Agua, Madera, Fuego, Tierra, Metal...En el mundo moderno, se enfocan los problemas mentales y emocionales, como si fueran diferentes que los físicos. Sin embargo, como vemos en la medicina tradicional, y particularmente en la oriental, el enfoque hacia los problemas físicos no es diferente del de los mentales. Las enfermedades físicas son causas inmediatas de los disturbios mentales, e inversamente, los problemas mentales afectan inmediatamente las condiciones físicas. Tanto uno como otro son manifestaciones diferentes surgiendo de una misma raíz común: una forma desordenada de vida, que incluye la práctica habitual de una dieta inadecuada y un desequilibrio entre las actividades físicas y mentales.
Está tradicionalmente reconocido por la medicina oriental que cada órgano principal su enfermedad está relacionado a cada principal fenómeno mental. Estos fenómenos físicos y mentales han sido reconocidos como desarrollos progresivos tomando lugar de acuerdo a cinco etapas de transformación de interacciones entre las tendencias Yin (centrífuga) y Yang (centrípeta).
(1) MADERA.- Condiciones enfermizas del hígado y vesícula biliar, producen un carácter irritable y enojo, mientras que una condición saludable, paciencia y resistencia.
(2) FUEGO.- Condiciones enfermizas del corazón e intestino delgado, producen excitación y jocosidad excesivas, mientras que los sanos brindan tranquilidad y dulzura.

(3) TIERRA.- Las condiciones enfermizas del bazo, páncreas y estómago se manifiestan por irritabilidad emocional y escepticismo conceptual, mientras que un estado sano de estos órganos denota simpatía y comprensión.
(4) METAL.- Las condiciones insalubres de los pulmones y del intestino grueso traen aparejadas un sentimiento de tristeza y de preocupación, mientras que los estados sanos de estos órganos traen un sentimiento de seguridad y felicidad.
(5) AGUA.- Condiciones enfermizas de los riñones y vejiga producen temor y depresión, mientras que si están sanos proporcionan confianza y coraje.

Las funciones de estos órganos están también estrechamente ligadas a nuestras variadas naturalezas espirituales y actividades.
(1) MADERA.- Hígado y vesícula biliar saludables, aseguran fuerza espiritual e infinita capacidad de desarrollo
(2) FUEGO.- Corazón e intestino delgado saludables aseguran comprensión intuitiva y sentimiento de unidad.
(3) TIERRA.- Bazo, páncreas y estómago en buenas condiciones aseguran sabiduría espiritual y comprensión.
(4) METAL.- Pulmones e intestino grueso sanos aseguran amor espiritual e ilimitada simpatía.
(5) AGUA.- Riñones y vejiga saludables aseguran inspiración y espíritu de aspiración.
(Del libro de la Macrobiótica de Michio Kushi).

A la que hacemos una práctica correcta de la Macrobiótica, para lo cual es necesario la ayuda de un maestro, es sorprendente lo simple que es resolver problemas de todo tipo y vivir feliz sea cual sea la circunstancia. La complicada vida moderna y los hábitos de vida complicados y antinaturales nos garantizan todo tipo de sufrimientos y conflictos. Esforzarse en aprender a vivir en armonía con los ritmos y leyes naturales es la mejor inversión de nuestra vida.
Atacar problemas y enfermedades sin profundizar en erradicar las causas no hace sino aumentar las dificultades.

Apoyarse en la Teoría de los 5 Elementos de la medicina y la filosofía de Extremo Oriente es una gran ayuda para integrar todo en armonía y superar contradicciones o separaciones entre psicología y fisiológía, entre lo fisico y lo espiritual, etc.
En Occidente no tenemos esa herramienta tradicional, aunque los alquimistas la buscaban.

PERDERSE EN SINTOMAS

La reacción más habitual, de mucha gente, a la primera señal de cualquier sensación que nos parece desagradable o dolorosa es atacar. Hacer desaparecer esa sensación sea como sea.
Esto es una respuesta automática de agresión o represión a una parte nuestra, a nuestro cuerpo y mente, que se está liberando de sustancias, ideas y emociones que son indigestas y no se integran a nuestra naturaleza humana.

La propuesta de ir al origen o causas de los síntomas o resultados que aparecen a nuestro presente conlleva comprensión, valor, paciencia, intuición espabilada y otras cualidades.
En principio no tenemos estas cualidades en buenas condiciones, pero gracias a la oportunidad que nos ofrece una dificultad + la transmisión directa de las cualidades que han desarrollado otros, podemos generarlas y desarrollarlas.

Las prácticas macro llevan, en principio, una intención de ayudar, en vez de atacar. Ayudar al cuerpo a eliminar lo que no le es natural. De ese modo no sólo se solucionan los síntomas sino también las causas físicas y la ignorancia que nos hace vivir sin control.
A su vez se pretende dejar de consumir o equilibrar los excesos de consumo que provocan esos trastornos, sea ello consumo físico o mental.

Las enseñanzas de adiestramiento mental del budismo apunta a tener esa actitud de no atacar síntomas, como se muestra en el siguiente texto:

BUDISMO:
"Cuando un dolor insoportable nos aflija... Es la rueda de las armas afiladas que nos vuelve lo que hemos sembrado o impulsado en el pasado".
La oración que hace un budista es:
"Mis deseos han sido escuchados, pueda todo el dolor y el sufrimiento de todos los seres madurar en mí y pueda toda mi salud y virtud madurar en ellos”.

Cuando empezamos a practicar macrobiótica pueden aparecer diversas reacciones de eliminación, tanto a nivel físico como mental. Estas reacciones son de desear pues son basuras que ya no se transformarán en el futuro, en formas de cáncer, osteoporosis, discusiones, etc.

Quizá no comprendamos muy bien las reacciones que aparecen. En algunos casos se tiene una confianza intuitiva que vence sin graves dificultades los síntomas (enfermedades).
Otras veces no podemos y tenemos que ir más despacio, estando más tiempo en manos de médicos, gurús, y ayudas externas de todo tipo, hasta que reúnimos suficiente energía, confianza, comprensión, valor, conocimiento, etc. No se puede hacer otra cosa.

El cristianismo sugiere otra actitud similar.

CRISTIANISMO: “Amad al enemigo” “Poned la otra mejilla”, etc.
Aunque no sepamos mucho, tenemos una sabiduría corporal natural, más o menos atrofiada o desarrollada.
Cuanto más espabilada está esta sabiduría instintiva mejor capacidad de autosanarnos y equilibrarnos tendremos, sin reacciones de miedo y agresión a cualquier síntoma que aparezca. Se tiene la sensación de estarse librando de algo sin hacer nada. La naturaleza hace el trabajo(En Dios confío…) Nuestro trabajo consiste en contrarrestar los conceptos de rechazo y miedo adquiridos sobre los síntomas. Lo que la gente ordinaria llama enfermedades.
En esta danza frenética de conceptos hay un camino del medio...una especie de purgatorio personal o travesía del desierto adonde nos vemos nuestra ignorancia en medio de tantas teorías y pasamos por la poderosa DUDA.

El siguiente verso de un místico famoso nos muestra esto:

S. JUAN DE LA CRUZ:
Modo para venir al todo
Para venir a lo que no sabes,
has de ir por donde no sabes.
Para venir a lo que no gustas,
has de ir por donde no gustas.
Para venir a lo que no posees,
has de ir por donde no posees.
Para venir por donde no eres,
has de ir por donde no eres.

MACROBIOTICA: Nuestros enemigos son nuestros mejores amigos.
Confiar tranquilamente en que el cuerpo se sabe curar y autorregular sólo, está más al alcance de gente poco sofisticada y deformada por miles de anuncios y propagandas modernas que de gente que vive dependiendo ciegamente de tal o cual moda cultural cambiante y transitoria.
Estudiando, investigando y experimentando con ayuda de técnicas de autocontrol y desarrollo humano, como la macro, se va recuperando y desarrollando nuestra capacidad de Autosanación y autocontrol.

PARA NO PERDERSE EN
SINTOMAS:

PACIFICAR, DESBLOQUEAR,
VACIAR Y LLENAR.

PACIFICAR Y DESBLOQUEAR:
Cualquier miedo a sensaciones que aparecen tiene su casa en el elemento agua, en los riñones....
Para pacificar las acciones descontroladas producidas por el miedo hay que dar energía a los riñones y para ello lo mejor es tomar algo salado y Yang, como el Ume-Shio-Kuzu, Gomasio, Te de tres años con tamari y Ume… esto alcaliniza la sangre rápido, produce una fuerte concentración y lleva el descontrol emocional al plano físico….aparecerá dolor físico en algún lugar: usualmente en el vientre, riñones o zonas bajas.
Una vez empiezan a aparecer dolores ayudamos con desbloqueadores como las compresas de jengibre calientes en la zona de riñones e intestinos.
Esto ayudará a activar la circulación y activar la eliminación vaciando por el water los causantes de síntomas con lo que empezamos la fase de vaciado.

VACIADO Y LLENADO:
A medida que se produce el vaciado de tóxicos físicos y mentales se podrá integrar alimentos no tóxicos y conceptos sanos de la relación dependiente y la armonía de todos las cosas, tal como se enseña en macrobiótica.

En todo el proceso es imprescindible leer textos, escuchar conceptos de las Leyes del Cambio y la transmisión de confianza de practicantes expertos o maestros que han vencido al miedo ciego con la sabiduría que conoce la relación dependiente que penetra a fondo en las causas de cualquier fenómeno que aparezca.
Así nos vamos estabilizando en el camino del medio entre la fe ciega y las reacciones automáticas que vienen a ser también una fe ciega que pide ser destrozada por el llamado dolor.

No es nada fácil no perderse en síntomas, de hecho andamos perdidos casi siempre. Las grandes dificultades son grandes oportunidades de destrozar nuestras ilusiones y empezar cada instante con una mente joven y fresca. No todos los días tenemos esas oportunidades.

NOTA: Es raro hoy día que haya exceso de energía en riñones.
Los individuos que tienen estas características son normalmente soldados o guerrilleros u otra gente violenta, que comen mucha carne, hacen mucho deporte violento y tienen un miedo activo que hace disparar primero y luego preguntar.
Estos no suelen solicitar que se les pacifique ni que se les cambie la visión de lo que es el enemigo real y el enemigo inventado por el aferramiento a conceptos de los humanos, lo que solicitan es armamento poderoso para liquidar al enemigo externo. Así cada uno crea el enemigo en el otro. Lo único que se puede hacer en esos casos es dejar que se pase la batalla y resguardarnos de ella para estar en condiciones ayudar a los heridos de guerra una vez se acaba ésta

DEMASIADO AMOR MATA

Las muertes del "Love Parade", como en muchas actividades masivas "peregrinaciones religiosas histéricas en India o mundo musulmán, fútbol..." son una demoatración del vacío de amor en el que vive gran parte de la población consigo misma y su entorno inmediato, su familia, vecinos, entorno natural cercano... para esta masa de gente, lo cercano se ha convertido en parte de un negocio de supervivencia. Autoexplotación, explotación de los padres, de los hijos, de los vecinos, del entorno natural.
Dejando de explotarse a uno mismo, por ejemplo, durmiendo cuando se tiene sueño, comiendo cuando se tiene hambre, bebiendo cuando se tiene sed, callando cuando no hay nada interesante que decir, hablando lo justo, etc. Se va dejando de explotar a los demás y a lo demás, con la intención de conseguir una ilusión de felicidad sin base ninguna, más que la propia ilusión engañosa repetida muchas veces hasta creérsela mecánicamente.
Nadie puede cambiar la autoexplotación idiota, salvo uno mismo.

domingo, 25 de julio de 2010

Pedir y se os dará... Pero a su tiempo.

Uno de los amigos que nos han visitado este verano nos ha dejado unas hojas de recogida de firmas de diversas asociaciones y ONGs solicitando apoyo a diversos objetivos sociales y medioambientales.
Entre estos están :
Campaña para el consumo de pan biológico en los hospitales.
Campaña contra el uso de pesticidas en la agricultura.
Campaña contra los productos manipulados genéticamente.

En la ideología de nuestra asociación se busca influir en cosas simples y poderosas, a largo plazo, como es el consumo cotidiano, de modo que este consumo tienda a generar resultados futuros positivos en vez de destrucción.
No se trata de decir o conseguir que el mundo se vuelva macrobiótico o se cuelgue esta u otra etiqueta de moda, se trata cambiar la dirección de la acelerada degeneración biológica, psicológica y espiritual. Cuidando algo simple como la alimentación cotidiana se cuida lo demás - agricultura, política, economía, salud, relaciones, etc.- Se empieza con lo pequeño y cotidiano, como el pequeño consumo.

Parece que en los hospitales sea el último lugar adonde se den por aludidos de la importancia de la comida diaria en la salud…. Te quitan la sal, el tabaco y punto.
En ningún hospital se puede encontrar comida biológica o arroz integral, etc. sin embargo en todos hay cafetería y máquinas expendedoras de café y refrescos venenosos…. Eso sí, hay varios carteles de prohibido fumar. Te dan de todo lo que se recomienda ir abandonando en macrobiótica para mejorar la salud. No dan nada de lo que recomendamos consumir.

A mi padre, estando en coma antes de morir de un mal efecto de medicación tras un infarto, le daban el café con leche con donuts, azúcar, etc….(el desayuno standard hospitalario, sin microbios…) hecho líquido y por un tubo... directo al estómago. La comida: Patatas con carne o cualquier cosa que se les ocurriera a los cocineros... Sin ninguna otra consideración...Líquido y por el tubo…. Adentro.

Tenemos por una lado unas instituciones estructuradas férreamente en base a unos conceptos de mecánica de la salud y de la vida superados hace tiempo.
Es muy difícil cambiar,prácticamente no hay opción a ello, sin embargo no hay más remedio. Si no se hace voluntaria y conscientemente el precio es la vida misma.
“Con la alimentación hemos topado”.

Tenemos unos hábitos y creencias sociales de consumo predicadas y cultivadas,incluso violentamente, precisamente por la misma clase o colectivo de médicos, científicos, curas, farmacéuticos, militares y hombres de negocios del pasado y del presente que todavía siguen la inercia sin enterarse ni quererse enterar.
Muchos actuaban o actúan de buena fe. Otros han sido o son unos auténticos canallas, con el criterio cínico de que el estafado se lo busca y se lo merece por creerse lo que le gusta creer sin molestarse en investigar...Lo de que cada pueblo tiene el gobierno que se merece...
Unos cuantos, con una sensibilidad e inteligencia superior, han visto durante la historia, el fondo de los despropósitos. Ante la magnitud del despiste humano han enloquecido, se han suicidado, se han alcoholizado, han intentado hacer revoluciones, han muerto de infarto...Gran parte de la población está así y conocemos muchos médicos, políticos, científicos, poetas, artistas, etc. con estas características.
Al introducirse en un colectivo se asume el peso de las acciones de éste en el pasado. Por ejemplo: por ser de raza blanca tenemos varios números para que se nos asesine o intente estafar, en varias partes del mundo por lo negativo que dejaron otros blancos en el pasado más o menos reciente, por lo que si fuéramos a esos lugares pagaríamos deudas del colectivo de raza blanca. (Karma social)

Desde estas páginas solicitamos echar una mano a los médicos, curas, políticos, directores de centros educativos y todos los que representan alguna “autoridad” o poder social QUE TENGAN UNA CONCIENCIA MACROBIÓTICA, HOLÍSTICA, ECOLÓGICA, o como lo queramos llamar… que da prioridad a la madre Tierra sobre los deseos y modas ilusorias humanas….de tal u cual individuo, colectivo profesional, familia, nación, cultura, etc.

Desde nuestro pequeño lugar de consumidores–pacientes-espectadores, podemos ir haciendo que cambien las cosas.
Los políticos se deben a sus votantes. Se trata de aprender a pedir y a apoyar los hábitos sanos de vida.
Si ya tenemos algún criterio formado de lo que es beneficioso y perjudicial en los hábitos de consumo, en agricultura, educación, etc... Criterio que no es rebatible, que no deja lugar a dudas..., será necesario extenderlo y difundirlo en donde sea que estemos (Asociaciones de padres de alumnos, asociaciones de estudiantes, deportivas, culturales, políticas, médicas, profesionales o de cualquier tipo).

Los criterios a los que he llegado y se pueden resumir así, usando el lenguaje sintético de R. Panikkar.

Dejar paso a la motivación primordial.
Prioridad de la madre Tierra sobre las modas, gustos y creencias cambiantes y relativas de los humanos.
Prioridad de lo intuitivo sobre lo racional.
Prioridad del silencio sobre la palabra.
Prioridad de la no-acción sobre la acción.
(Prioridad no quiere decir exclusividad, ni más importante. El sentido es de previo)


1: Dejar paso a la motivación primordial.

Comer, dormir, viajar, casarse, colocarse, jugar...Cualquier actividad tiene de fondo un impulso de dejar de sufrir y encontrar satisfacción.
Llega un momento en que se intuye que ninguna actividad ni objeto exterior, son el placer o el dolor, la libertad o la esclavitud, la salud o la enfermedad.
La salud o la enfermedad depende de nuestra subjetividad, nuestra personalidad, nuestro interior, nuestro modo de ver y relacionarnos con los fenómenos cambiantes de la existencia. Lo que para unos es placentero, para otros puede ser desagradable...dependiendo de cómo lo vea.
- Es necesario un desengaño total del aferramiento a todas las formas y fenómenos de la existencia para recomponernos con garantías de estabilidad y duración sin una base ilusoria. Transformación es la palabra.
- Es necesario un arquetipo o modelo de cómo deseamos ser que represente la aspiración de satisfacción estable buscada. Junto a ello es necesario conocer las Leyes de la Transformación.
Comer grano y Gomasio, hacer prácticas de meditación, comer poco, hacer el Camino de Santiago, hacer Karma Yoga...hay infinidad de métodos conocidos de transformar el pasado sin destruir el cuerpo, la salud, etc. sino todo lo contrario.
La gente ordinaria (común) se aferra a los conceptos de salud y enfermedad, placer y dolor de moda y se suicida con drogas, medicamentos, chocolate, televisión y un sinfín de inventos más que en vez de dar paso al impulso positivo del desengaño hace que este anide, se somatice, se vuelva real y sólido...que se convierta en la plaga de enfermedades degenerativas que ya campa de modo imparable por nuestra sociedad.

2: Prioridad de la madre Tierra sobre las modas, gustos y creencias cambiantes de los humanos
Si los intereses ilusorios, creados, de moda, conceptuales, pasajeros, de un individuo, un colectivo, una nación o la sociedad humana global tienden a destruir el planeta, es normal que el destructor sea destruido.
Todas las actividades, ideas, empresas, creencias, etc. tendentes a expoliar, explotar y subyugar la naturaleza, expolia igualmente nuestra propia naturaleza humana violentamente.
Considerarse el dueño de la naturaleza no es digno de quien la perjudica, por muchas trampas legales que haga.
Hemos de observar en nosotros mismos si nos hacemos trampas y buscar el modo de dejar de hacerlas.
Consumir comida producida por mero afán de lucro, por miedo al futuro, con motivaciones negativas... con química, hormonas, etc. es una trampa para nuestra naturaleza y para la naturaleza terrestre de la que dependemos.
Cultivar y consumir lo meramente necesario,sin acumular.
Investigar que es lo realmente necesario para existir y abandonar el apego al resto de objetos secundarios.
Una alimentación estilo macrobiótico y un estilo de vida simple no arruina ni nuestra salud ni la del planeta en la huida o persecución de fantasmas interrelacionados con el consumo de comida artificial y hábitos artificiales de vida. Por el contrario nos ponen en camino de regreso al origen y desde el origen existimos sin caer en engaños catastróficos.

3: Prioridad de lo intuitivo sobre lo racional

Lo racional no es la verdad real. Sólo son verdades relativas, a medias: conceptos, ideas, visiones, opiniones o ilusiones sobre la realidad.
Decir que algo tiene mucha vitamina C (p. e.) con un “tonillo” como dando a entender que es fantástico, es una tomadura de pelo en la que caen los más inocentes y crédulos. Se lo hacemos a los niños sin ver las consecuencias futuras.
La intuición nos avisa de que nos estamos dejando tomar el pelo, sea por nosotros mismos o por los demás, pero aún así caemos una y otra vez en estúpidas trampas que nos tienen enfermos y esclavizados en cualquier empresa ilusoria la mayoría de nuestra vida.

Lo racional tiene derecho de veto, DE DECIR “ NO” a algo que no cuadra en la lógica, pero no tiene derecho a convertirse en Rey y hacernos vivir esclavos de conceptos o creaciones de la palabra, como son las naciones, las religiones y todo tipo de estructuras creadas con la palabra por el hombre para servir a éste y no para esclavizarlo.
Las instituciones son necesarias y cuanto más humana es una necesidad más se necesitan, pero son meras herramientas. Cuando se ha satisfecho la necesidad para la cual se han creado hay que transformarlas o abandonarlas.
Las instituciones representan unos valores pero no los deben monopolizar como exclusivos, de lo contrario en vez de ser unos medios se convierten en un fin y se cae en el totalitarismo.
La familia, la economía, los pueblos, las religiones y todo tipo de organizaciones no son un fin sino vehículos hacia la satisfacción que busca el individuo y la humanidad. Una vez alcanzada la satisfacción hay que abandonar el vehículo..
No habría que caer en el institucionalismo y empezar a hacer guerras defendiendo unos conceptos en contra de otros. Ese, precisamente es el método de nuestra vida acelerada para destruir o abandonar el vehículo (Relación) que nos ha llevado hasta cierta situación para continuar el viaje con otro (Unas nuevas relaciones).
En vez de ello se ha de buscar una .armonía vacía de interés e importancia personal y llena por el contrario de un deseo de paz y beneficio general, incluyendo a la tierra, los animales, el aire, el agua……
Como los conceptos están hechos de palabras, el silencio es el modo pacífico de solucionar, por disolución, cualquier conflicto conceptual.
(Silencio y palabra ha de entenderse como Yin y Yang...complementarios, dándose valor el uno al otro.. en vez de uno mejor que otro o más importante.
En este sentido es en las instituciones y en lo temporal y cambiante donde nos podemos transformar, mientras que en el silencio se es testigo de las transformaciones. Dicho de otro modo, el silencio es o nos sumerge en el campo infinito adonde existe y se transforma todo, la consciencia)


4: Prioridad del silencio sobre la palabra.

Las creencias, gustos, opiniones, sensaciones, emociones, sentimientos...la palabra.. es múltiple y variable, empieza y acaba, nace y desaparece, cambia continuamente. El silencio es uno e invariable.
Todo lo visto, oído, notado, percibido, sentido, emocionado, sentimentalizado, opinado, gustado, ...es como la película pasando delante de la luz del proyector y que se refleja en la pantalla de la vida cotidiana.
El silencio se puede identificar con la luz sin película... A falta de poder meterse en el silencio mismo…. sobre el cual callamos (…¡¡¡ ¡¡¡ ¿¿¿…!!!??? ¿¿¿¡) .

3: Prioridad de la no-acción sobre la acción.
“Medir mucho, cortar poco” decía el sastre.
Una no acción soluciona mucho más que una cadena imparable de despropósitos.
No puede haber Paz y Salud en la historia y la acción pues éstas siempre avanzan mientras que la Salud y la Paz quieren tranquilidad, quietud y reposo.
No se trata de sacrificarse a la conquista de satisfacciones o seguridades futuras o de una quietud extática, sino de hacer sin tiempo, saboreando, y sin afán competitivo cualquier cosa, por muy simple que sea, más allá de que guste o no a nuestra personalidad cambiante.
Una parte de la población se dedica a hacer bonito el mundo y la otra a salvarlo de futuras desgracias.
La persecución del placer de los sentidos acaba liándonos y las grandes estructuras “salvíficas” amenazan con caer algún día arrasando a todos los que la sostienen o que son sostenidos por ellas.
Mucha acción agita las aguas y estas se enturbian y no dejan ver con claridad el fondo.
La quietud permite se que pose el fango y se aclaren las aguas.
Del fango y las aguas claras se nutren hermosas flores de loto que no están sucias, aunque se nutran de fango.
Lo simple y natural es gratuito y fácil, no necesita de manipulación .
Tomarse tiempo calmadamente para que el fango se deposite y las aguas se transparenten.
Sembrar una semilla de arroz en ese fango y con el cultivo paciente se multiplican en millones de granos de arroz a rimo natural.
Acertar en la semilla correcta….. en el deseo o motivación primordial…., requiere de una cuidadosa selección en la vorágine de impulsos de la vida acelerada moderna. La negación de esa vorágine...parar en silencio... nos hace intuir el centro mismo de lo que se persigue con tanta prisa.
Comiendo granos de cereales, semillas...arroz integral...y abandonando la comida desequilibrada y artificial moderna se va intuyendo con más o menos rapidez qué semillas son las más importantes y beneficiosas, las que nos acercan a un estado saludable y pacífico, de satisfacción simple. De rebote se va reconociendo lo que es creador de malestar y confusión.

RESUMIENDO:
Buscar empieza por haber perdido algo, de lo contrario no se busca nada.
Perdemos nuestra sueño soñando en camas para dormir, como si en las camas estuviera el sueño perfecto.
Luego nos hipotecamos en una oferta del hipermercado de ilusiones, en la que se nos ofreces un montón de camas...muchas más de las necesarias… y no podemos descansar pues estamos trabajando como esclavos para pagar la hipoteca del montón de camas que hemos comprado….....para que no nos vuelvan a faltar.
Después seguimos sin poder descansar en nuestras numerosas camas temiendo que se pierdan ... pagando seguros, policías y blindajes de seguridad.…¡después de tanto sacrificio!...
Por último, agotados a tope, tampoco descansamos ni tenemos paz queriéndonos librar rápido de hipotecas, gastos en seguridad y burocracias pagando para ello a médicos, cirujanos, psicólogos, políticos, gurús...alguien que nos salve y nos rescate de la ya evidente trampa.

Por fin, tras largo sacrificio, conseguimos llegar a estar exhaustos y dormir en cualquier lugar sin hacer caso de los sueños y dando igual no tener cama……las regalamos...renunciamos a ellas y podemos dejar la pesadilla en que se ha convertido el sueño inicial.
Luego…..como un vagabundo ...sin camas, ni trabajo, ni sueños, ni médico que nos cuide, ni político que nos mande, ni policía que nos proteja, ni maestro que nos enseñe… se descansa igual.. como un animal que aprende a vivir al día y al momento con su instinto natural recuperado... más allá, más allá del soñar y estar despierto.
Luego……
Pedimos y se nos dá.
La faena es quitarse de encima todo lo que se nos da si hemos pedido demasiadas cosas que luego hay que cuidar y proteger.

Sin pedir y dejando que lo que se tiene que ir se vaya y se olvide... sin el más mínimo esfuerzo para ello, llega la esencia de lo que representaban las camas...el descanso.
(Lo que tengas dálo. Lo que sepas olvídalo.... Es un dicho Zen)
Pidiendo al Universo se nos regala la forma más conveniente de descansar cada día, sin preocuparnos de nada.
Comiendo grano, VOLVIENDO AL GRANO, dejando gradualmente leches, carnes, dulces refrescos y azucarados pasteles...dejando gradualmente ideas y compañías sofisticadas…..se va dejando de necesitar tanto… va desapareciendo la necesidad histórica de salvar o embellecer nada... y se vive con la renta de los excesos del pasado...nuestras posesiones físicas y mentales…. hasta haber regresado al origen… La nueva simplicidad….
Eso dicen.

sábado, 24 de julio de 2010

LAS METAS MACROBIOTICAS - M. Kushi 1999-

1.– SALUD PLANETARIA A TRAVÉS DE:

* La propia manera de comer, especialmente una dieta basada en granos integrales, verduras y legumbres, algas marinas, con un consumo ocasional de pescado y productos del mar, frutas, frutos secos y semillas, y sin bebidas estimulantes.
* Agricultura natural y orgánica y alimentos procesados de modo natural.
* Conciencia medioambiental, manteniendo limpio el medio ambiente y respetando la flora natural y la vida animal.
* La propia cocina casera, con productos naturales y equilibrio energético, manteniéndonos individualmente lo más sano posible.
* Conservación del agua y tecnología para purificar el agua contaminada.


2.– FELICIDAD PLANETARIA A TRAVÉS DE:

* Respeto por los padres y antepasados y por las culturas y costumbres tradicionales.
* Amor y cuidado para la otra gente, especialmente las jóvenes generaciones.
* Superación de prejuicios y realización como hermanos y hermanas en la humanidad.
* Declinación de la violencia, el crimen y la guerra y desarrollo de la calma, mente clara y armonía social a través de la pacífica vía del la comida y el cambio biológico.

3.- PAZ PLANETARIA A TRAVÉS DE:


* Educación para el desarrollo de la conciencia y el aprecio por las Leyes Universales del cambio y la armonía, incluyendo el desarrollo de la consciencia humana para realizar su origen y destino común como hermanos y hermanas en este planeta.
* Formación de una comunidad mundial sana y pacífica que superarán los prejuicios y discriminaciones, violencia y guerras entre varias razas, nacionalidades, sexos, creencias, y otros factores conflictivos.

4.– EVOLUCION DE LA HUMANIDAD A TRAVÉS DE:

* Conciencia y confianza en el inmortal hecho que la humanidad es una manifestación espiritual de este planeta, dentro de el eterno Universo cambiante.
* Desarrollo evolutivo desde el “Homo Sapiens” (Humanidad intelectual) al “Homo Pacifica (Humanidad pacífica) y en el futuro al Homo Spiritos” ( Humanidad espiritual).
* Ir creando una nueva civilización espiritual en este planeta que podría desarrollarse y expandirse en el futuro a una civilización del sistema solar

jueves, 22 de julio de 2010

MACROBIOTICA Y BUDISMO -MAHAYANA Y HINAYANA-

La tradición Budista Mahayana (Gran Vehículo) enseña como algo superior a todo la motivación de la Bodhichitta, la mente compasiva de un Buda, la Gran Compasión. Nadie puede estar libre de sufrimiento hasta que todos los seres dejen de sufrir.

El Budismo Hinayana enseña como superior el Nirvana, la sabiduría que comprende la relación dependiente de todo, la Paz de comprender que lo que nos pasa solo es consecuencia de lo que hacemos con nuestra mente, nuestro cuerpo, el habla, la comida, etc.

Los que han conseguido las realizaciones anteriores se consideran seres nobles, sabios y compasivos. Los demás van a ellos o se los cruzan en su vida y siempre reciben ayuda, claridad, salud, sabiduría, etc. Nada malo. Solo cosas positivas en la medida en que estén abiertos a recibir.

La macrobiótica también tiene dos niveles, uno Hinayana o vehículo de liberación individual y otro Mahayana o vehículo grande, colectivo, de liberación global.
Para subir al segundo hay que pasar primero por el individual, pero la motivación puede ser ya la grande desde el principio, conviene que sea así. En realidad no puede ser de otro modo ya que lo que hacemos a escala individual, sea con actitud egoista o altruista, afectará inevitablemente a los y a lo demás. Igualmente los demás y lo demás nos afecta a cada uno de nosotros inevitablemente. El "Yo" no existe sin el "tu", el ello, ellos, nosotros, etc.

El que va a la macrobiótica a librarse de algo que le asusta o le duele y que no se soluciona con guerras medicamentosas o amputaciones, podrá recibir ayuda hasta eso... Hasta mejorar sus síntomas o su condición física y mental. Normalmente no va más allá, a comprender y aprender y sigue muy dependiente de consignas ajenas sin saber por si mismo como funciona. La gente que hace esto hace el nivel más bajo de macrobiótica, como una terapia alternativa, pero se que da en la superficie y acaba teniendo y pasando a otros una visión "Micribiótica" en vez de macro.. igual pasa con los principiantes de yoga, de meditación y otras escuelas o métodos de desarrollo humano.

El que va a la macrobiótica a librarse de la ignorancia para no depender nunca más de nadie y ser el dueño de su salud y su vida, podrá encontrar eso... Con disciplina,estudio y esfuerzo, eso sí.
Algunos necesitan más y otros menos, según los problemas que tenga. A más grande la cruz, más grande la cara. Cuanto más dificil sea una situación más poder, habilidad y sabiduría se desarrolla al solucionarlo algo por uno mismo. El que llega hasta el fin pasa una frontera sin regreso, como el que ha aprendido a multiplicar o a leer y escribir, que no puede dejar de saber leer o multiplicar, aunque no lea ni multiplique nunca más.

El que va a la macrobiótica a librase de la ignorancia y sus consecuencias, tanto para si mismo, como para sus hijos, familiares, vecinos.., y en última instancia, para todos los seres que sufren; pasará por la disciplina anterior y luego por el arte en cualquier cosa, incluso en volver a tener síntomas de enfermedades que espantan a la gente corriente y estar tranquilo con esos síntomas para tranquilizar a los demás. Sabe que no son ningún problema, si no sólo un efecto que está equilibrando unas causas.

Jesús decía “amad al enemigo también”.
La gente corriente creyente se lo toma como una consigna a seguir porque lo decía Jesús. Pues entonces, para los que sean cristianos, amad a los síntomas de enfermedad y no los matéis a amputaciones ni con guerras químicas.
Observad la sabiduría a la que llevan esos efectos de causas que llaman enfermedades. Dejaréis de asustar a los jóvenes y de adoctrinar en la guerra al orden natural o Leyes de la Naturaleza o del Universo. Dejaréis de transmitir miedo, dolor y sufrimiento.

viernes, 2 de julio de 2010

VENTAJAS DE PRACTICAR MACRO

Hacer macrobiótica es fácil, barato, sano, justo, solidario con los demás, divertido, ecológico, sabio, bueno, santo, emocionante, productivo, rentable y además…. Raro.

Fácil………… Comer cuando se tiene hambre, dormir cuando se tiene sueño, defecar con regularidad, estudiar cuando es preciso, reflexionar cuando toca, hablar cuando nos preguntan, callar cuando no hay nada que decir ¿Dónde está la dificultad?

Barato…….. Satisfacerse con cualquier cosa, entretenerse con lo más vulgar, curarse sin hacer nada especial...dejando las cosas caras y difíciles de conseguir para los demás que las desean, estar bien comiendo poco !!!!UUUfff, una ganga¡¡¡

Sano...Nunca se está enfermo y si se intuye que viene una enfermedad se arregla antes que ésta se desarrolle y manifieste a no ser que se desee aprender y entretenerse con ella. No hay miedo de contagiarse de nada ni de nadie, lo que permite ver la salud en todo el mundo bajo la máscara de la enfermedad.
¡¡¡Tope sano!!!

Justo…. Si causamos destrucción somos destruidos. Si causamos armonía y paz eso mismo recogemos…. ¿Dónde está la injusticia?

Solidario con los demás….. Nos enseñamos los unos a los otros, los padres a los hijos, los hijos a los padres, las mujeres a los hombres, los hombres a las mujeres...cada uno sabe lo suyo mejor que nadie. Nos alegramos del éxito de los demás y también de la lección del fracaso que nos permite aprender y corregir… ¡¡¡Mira si somos amables!!!

Divertido…. Ayer era pobre y ahora soy rico. Hace un tiempo era listo y ahora soy tonto. Hace unas horas era de noche y ahora hay luz y llueve.. ¡Cuánto cambio continuamente! ¡Qué divertido y entretenido!

Ecológico… Sin subyugar ni exprimir la tierra. Sin exterminar lo que parece enemigo de nuestras opiniones y ambiciones.. Haciendo poco, hay comida, ropa, casas, tiempo libre y todo lo deseable que no es destructivo.
Solo lo destructivo cuesta grandes esfuerzos.

Sabio…. Sin saber ni leer ni escribir, siendo el más tonto del mundo, ser el más feliz .. eso es ser sabio. Después de saberlo llegar a olvidarlo, ese es el camino.

Bueno…..No necesitar que hayan ricos para que haya pobres, ni esclavos para que hayan amos, ni sabios y finos eruditos para que hayan necios, rudos y vulgares primitivos. No desear poseer nada y disponer de todo. La envidia, el orgullo, la codicia y todos los inventos llamados malos no tienen adonde anidar.

Santo….. Abandonar la lucha entre lo sagrado y lo profano. Dejar de juzgar lo que es bueno y lo que es malo sin perder el sentido de nuestro origen y destino. Permanecer en paz sin parar de actuar. Confiar sin necesidad de objeto de confianza… esto es un poco más difícil, pero es donde empieza la verdadera macrobiótica.

Emocionante…..No saber nunca en qué momento aparece la fortuna y la muerte. No saber cuando se acabará la rutina y el aburrimiento…. No saber es lo más emocionante. Es un tesoro a guardar.

Productivo….con unos cuantos granos de cereal y lo que la naturaleza da gratis, se producen millones de granos sin necesidad de gran esfuerzo, sin mucho gasto en insecticidas ni en frigoríficos. El grano nos da el máximo de energía, equilibrio y salud. El macrobiótico necesita cada vez menos de todo, pues lo que lleva puesto es cada vez más suficiente. Se va volviendo pequeño y vulgar como un grano de trigo pero contiene todo el potencial de dar vida y multiplicarse.

Raro…….. Cuando se empieza a gustar de lo que no gusta a nadie, a tranquilizarse donde otros se agobian fácilmente, a entretenerse adonde todos encuentran una soledad insoportable, a no encajar en ninguna etiqueta social y encima se está feliz….. Nos estamos volviendo raros.

Experimentar enfermedades, sufrimientos, conflictos, etc. no es algo intrínseco de nuestra naturaleza. De hecho nos las creamos voluntariamente y procuramos no enterarnos de ello y complicarlo cada vez más para estar entretenidos. No nos gusta mucho la Paz y la Salud, la Satisfacción, el Amor, la Justicia, etc.
Quizá sería mejor que recomendáramos no practicar Macrobiótica o ni siquiera dar a conocer que existen estas enseñanzas prácticas. El caso es que unos pocos gustan de estas cosas y han pedido el modo de obtenerlas...Si no se pide ni se busca , no se recibe ni se encuentra.

Los 7 principios

1.Todo es una diferenciación del Uno Infinito
*Uno se diferencia en dos, Yin y Yang, y entre los tres lo paren y lo devoran todo.

2.Todo cambia. La impermanencia.
*Menos mal que se acabará la sequía algún día.

3.Todos los antagonismos son complementarios
*Mujer, cuanto más veo lo rara que eres más veo lo que me falta por ver y comprender con otros ojos. Explícame lo que ves, pues aunque es imposible que lo vea con tus ojos, me conformo con imaginármelo.

4.No hay nada idéntico.
*Si tú fueras yo, no serías tú sino yo. Ahora que me doy cuenta de que no somos iguales…¡Mira que eres raro!. Bueno, veré de acostumbrarme a que todo es raro y si me empeño, quizás consiga divertirme con la nueva experiencia de que todo es siempre nuevo e irrepetible.

5.Todo lo que tiene una cara, tiene una cruz.
*¿Juegas a cara y cruz. A Yin y Yang. A chico y chica. A listo y tonto?

6.Cuanto más grande la cruz, más grande la cara.
*Y viceversa. No hay prisa por curarse, luego durará más el tiempo de estar bien.

7.Lo que tiene principio tiene fin.
*¿Alguna duda al respecto?